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我確定我又失眠囉....
昨晚已經把自己搞的很累很累想睡囉
不可能是喝茶的關係 我確定一件事情 心情會影響到我的睡眠
昨天下午發生一點問題 我偏偏不想 把它遺忘過去 不再想的
問題是情緒馬上顯現出來 整晚的腦袋卻是在想一些事情
這點我可以確定 為何每一次都這樣 情緒真的影響到我的睡眠 我不要
我已經很淺眠說:這一次會讓我這樣難入睡
難道下一次真的要在情緒不穩下 吃安眠藥嗎??
我不喜歡靠藥物 讓我自己睡著 問題是就是這樣
不管多辛苦 還是怎樣 我認為我可以的
在打啥 看不懂啦...
昨晚已經把自己搞的很累很累想睡囉
不可能是喝茶的關係 我確定一件事情 心情會影響到我的睡眠
昨天下午發生一點問題 我偏偏不想 把它遺忘過去 不再想的
問題是情緒馬上顯現出來 整晚的腦袋卻是在想一些事情
這點我可以確定 為何每一次都這樣 情緒真的影響到我的睡眠 我不要
我已經很淺眠說:這一次會讓我這樣難入睡
難道下一次真的要在情緒不穩下 吃安眠藥嗎??
我不喜歡靠藥物 讓我自己睡著 問題是就是這樣
不管多辛苦 還是怎樣 我認為我可以的
在打啥 看不懂啦...
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